Back

Samoobramba za ženske

URNIKI
LOKACIJE
KAPAP/ vadba za ženske je program prilagojen ženski anatomiji in pričakovanjem. Bistvo programa je naučiti ženske, kako prepoznati in nevtralizirati 20 najpogostejših napadov s katerimi se ženske srečajo.

Vas zanima, kako se rešiti? Če vas nekdo zgrabi za lase, kako se izviti iz prijema na tleh, kako pridobiti dragocene sekunde, da lahko zbežite?

Program lahko začnete kadarkoli in sodelujete brez predhodnih izkušenj ne glede na starost ali atletske sposobnosti. Pri tem boste storile veliko dobrega zase, saj se boste naučile učinkovitih tehnik, hkrati pa utrdile svoje telo in ga spravile v odlično kondicijo.

Kempo Arnis Federation Borut Kincl Samoobramba za ženske
Kempo Arnis Federation Borut Kincl Samoobramba za ženske

Ključne prednosti samoobrambe za ženske

Program temelji na borilni veščini KAPAP/KRAV MAGA, v kateri se uri izraelska vojska in je za žensko samoobrambo najbolj primerna metoda vadbe. Pozabili pa ne bomo tudi na moč samozavestnega nastopa in pozitivne miselnosti, ki krepi ozaveščenost, nam pomaga razdelati verbalne in psihološke strategije in ocenitev varnih meja, tudi če je storilec nekdo, ki ga poznamo.

Če povzamemo bistvo: ženske smo vredne le najboljšega in si zaslužimo varnost! Tako bomo v prvem koraku opolnomočili miselnost, se naučili bistvenih tehnik in razvili reflekse ter ponudili možnost certificiranja oz. polaganja ROZA pasu, ki ponazarja žensko neoodvisnost.

BODI SAMOZAVESTNA IN FIT!

Nastavitve zasebnosti

Izberite katere piškotke želite omogočiti. Te nastavitve lahko kadar koli spremenite, vendar lahko to povzroči, da nekatere funkcije spletne trgovine ne bodo več na voljo. Za informacije o brisanju piškotkov si oglejte funkcijo pomoči vašega brskalnika. Več o piškotkih, ki jih uporabljamo, si preberite spodaj.

Z drsnikom lahko omogočite ali onemogočite različne vrste piškotkov:

Dovoljeni piškotki

Izklopljeni piškotki

Dovoljeni piškotki

  • Nujni: zapomni si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Nujni: dovoli sejne piškotke
  • Nujni: zbira informacije, ki jih vnesete v obrazce za stik in druge obrazce na vseh spletnih straneh
  • Nujni: beleži kaj dodate v nakupovalni voziček
  • Nujni: potrdi, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Nujni: zapomni si izbrano jezikovno različico

Izklopljeni piškotki

  • Funkcionalni: zapomni si nastavitve družbenih omrežij
  • Funkcionalni: zapomni si izbrano regijo in državo
  • Analitični: beleži obiskane spletne strani in izvedene interakcije
  • Analitični: beleži vašo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analitični: beleži trajanje obiska vsake spletne strani
  • Analitični: poveča kakovost podatkov statističnih funkcij
  • Oglaševalski: prilagodi informacije in oglaševanje vašim interesom na podlagi npr. spletnih strani, ki ste jih že obiskali. (Trenutno ne uporabljamo ciljanja ali ciljanih piškotkov)
  • Oglaševalski: zbira osebne podatke kot so ime in lokacija

Dovoljeni piškotki

  • Nujni: zapomni si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Nujni: dovoli sejne piškotke
  • Nujni: zbira informacije, ki jih vnesete v obrazce za stik in druge obrazce na vseh spletnih straneh
  • Nujni: beleži kaj dodate v nakupovalni voziček
  • Nujni: potrdi, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Nujni: zapomni si izbrano jezikovno različico
  • Funkcionalni: zapomni si nastavitve družbenih omrežij
  • Funkcionalni: zapomni si izbrano regijo in državo

Izklopljeni piškotki

  • Analitični: beleži obiskane spletne strani in izvedene interakcije
  • Analitični: beleži vašo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analitični: beleži trajanje obiska vsake spletne strani
  • Analitični: poveča kakovost podatkov statističnih funkcij
  • Oglaševalski: prilagodi informacije in oglaševanje vašim interesom na podlagi npr. spletnih strani, ki ste jih že obiskali. (Trenutno ne uporabljamo ciljanja ali ciljanih piškotkov)
  • Oglaševalski: zbira osebne podatke kot so ime in lokacija

Dovoljeni piškotki

  • Nujni: zapomni si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Nujni: dovoli sejne piškotke
  • Nujni: zbira informacije, ki jih vnesete v obrazce za stik in druge obrazce na vseh spletnih straneh
  • Nujni: beleži kaj dodate v nakupovalni voziček
  • Nujni: potrdi, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Nujni: zapomni si izbrano jezikovno različico
  • Funkcionalni: zapomni si nastavitve družbenih omrežij
  • Funkcionalni: zapomni si izbrano regijo in državo
  • Analitični: beleži obiskane spletne strani in izvedene interakcije
  • Analitični: beleži vašo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analitični: beleži trajanje obiska vsake spletne strani
  • Analitični: poveča kakovost podatkov statističnih funkcij

Izklopljeni piškotki

  • Oglaševalski: prilagodi informacije in oglaševanje vašim interesom na podlagi npr. spletnih strani, ki ste jih že obiskali. (Trenutno ne uporabljamo ciljanja ali ciljanih piškotkov)
  • Oglaševalski: zbira osebne podatke kot so ime in lokacija

Dovoljeni piškotki

  • Nujni: zapomni si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Nujni: dovoli sejne piškotke
  • Nujni: zbira informacije, ki jih vnesete v obrazce za stik in druge obrazce na vseh spletnih straneh
  • Nujni: beleži kaj dodate v nakupovalni voziček
  • Nujni: potrdi, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Nujni: zapomni si izbrano jezikovno različico
  • Funkcionalni: zapomni si nastavitve družbenih omrežij
  • Funkcionalni: zapomni si izbrano regijo in državo
  • Analitični: beleži obiskane spletne strani in izvedene interakcije
  • Analitični: beleži vašo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analitični: beleži trajanje obiska vsake spletne strani
  • Analitični: poveča kakovost podatkov statističnih funkcij
  • Oglaševalski: prilagodi informacije in oglaševanje vašim interesom na podlagi npr. spletnih strani, ki ste jih že obiskali. (Trenutno ne uporabljamo ciljanja ali ciljanih piškotkov)
  • Oglaševalski: zbira osebne podatke kot so ime in lokacija

Izklopljeni piškotki

  • Zapomni si prijavne podatke
Shrani in zapri